WrestleFit

WrestleFit is fitnesstraining gebaseerd op de worstelsport, maar zonder fysiek contact. Je traint conditie, kracht en explosiviteit met oefeningen die uit het worstelen komen, aangevuld met techniek en tactiek. Vergelijkbaar met crossfit, maar dan met de bewegingen van de mat.

Wat je krijgt

• Explosieve full-body workouts
• Gebaseerd op worstelen, zonder contact
• Techniek en tactiek
• Train veilig, sterk en vol energie

Trainingstijden

• Vrijdag 20:00 tot 21:00, vanaf 15 jaar

A.A.C. Hercules, Dokter Meurerlaan 6, 1067 SM Amsterdam

Een keer meedoen?

Je kunt vrijblijvend een proeftraining doen of meteen lid worden.